002 Håll träningen vid liv
Pischa Strindstedt som driver Wörkout i Stockholm och är känd PT från TV´s Biggest Loser är gäst den här gången. Vi pratar bland annat om motivation och hur man håller…
001 Nu har jag bestämt mig
Micke Syd Andersson gästar podden och temat är Nu har jag bestämt mig. Startsignalen för att komma i form är att man bestämt sig. Programledaren Malin och Ray Matson har…